骨盤の基礎知識:産後ダイエット ※骨盤矯正で産後太り、歪みを治す

骨盤の基礎知識

骨盤が歪むとどういう症状が?

骨盤が歪むと、身体が左右非対称になったり、姿勢が悪くなったりするなどの見た目だけでなく、様々な症状がひきおこされていきます。 特に男性よりも骨盤が広い女性の方が、骨盤が歪みやすく、それによって引き起こ・・・


歪みの原因は?

骨盤が歪んでしまうと、腰痛や膝痛、便秘、冷え性、太りやすくなるなど様々な障害が出てきてしまうのです。 では、なぜ骨盤は歪んでしまうのでしょうか? 骨盤というのは一つの骨ではなく腸骨・恥骨・坐骨・仙椎の・・・


骨盤の役割は

一口に骨盤と言っていますが、骨盤は寛骨と呼ばれる3つの骨(腸骨・恥骨・坐骨)と仙椎の4つの骨が組み合わされて『骨盤』を形成しているのです。 これらの骨はそれぞれに身体を守るために役割を持っています。 ・・・



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産後ダイエットについて。。。産後太りは骨盤の開き、歪みが原因。ぽっこりお腹や下半身のむくみ、産後太り、宿便、便秘を解消するには、骨盤の歪みを矯正する、産後ダイエットが効果的です。

骨盤が歪むと、身体が左右非対称になったり、姿勢が悪くなったりするなどの見た目だけでなく、様々な症状が・・・骨盤の歪みが便秘、生理不順。不妊症の原因に?

骨盤が歪んでしまうと、腰痛や膝痛、便秘、冷え性、太りやすくなるなど様々な障害が出てきてしまうのです。・・・骨盤の歪み ※腰痛、膝痛、便秘、冷え性の原因

一口に骨盤と言っていますが、骨盤は寛骨と呼ばれる3つの骨(腸骨・恥骨・坐骨)と仙椎の4つの骨が組み合・・・骨盤の役割は

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